Залежність виснажує всю сім'ю. Повертати спокій будемо разом.

На первых занятиях это был просто интерес, а вот потом когда начались домашние задания вот здесь и началось что называется 'разбор полётов' это анализ, самоанализ, дало возможность взглянуть на себя со стороны с разных ракурсов, и эти переплитения мыслей, чувств желаний и поступков, начали вносить огромное желание, такая мотивация к переменам, и внутреннему личностному росту. Отзыв мой - это прежде всего огромнейшая благодарность создателям и всем педагогам за возможность в такое тяжёлое время дать людям возможность что-то изменить в себе в своей жизни к лучшему, как говорится 'да не оскудеет рука дающего' и пусть то что Вы делаете только приумножится в вашей жизни, и чем больше будет посеяно добра тем больше его будет вокруг каждого из нас, особенная благодарность педагогу Оксане Лебедь это педагог который способен не просто выдать материал, а донести его, да так что что хочется продолжать изучать эту очень не простую но такую важную науку

Якщо життя перетворилось на пекло, хоча зі сторони це мабуть не очевидно, потрібні знання та люди, які знають що так буває і знають що з цим пеклом робити. Крок за кроком, день за днем ти рухаєшся у щасливе майбутнє, пізнаючи себе та оточуючих. Ти отримуєш інструменти, які допомагають тобі будувати нове життя, життя без болю та страждань

Зміни, так: у мене з'явилось більше позитивних думок, я стала більш спокійно сприймати різних людей та їх вчинки, стала менше витрачати свій ресурс на те, що від мене не залежить, навчилася формувати ресурсний день і вірно його використовувати, ще раз звернула увагу на планування та досягнення. Дякую команді ШНС за цінний досвід та знання!

Відчула зміни у своєму житті у своїй поведінці. Але на мою думку мені ще потрібно багато працювати над своїми неконтрольованими думками і пасивною поведінкою. Боязню помилятися, образити когось, або виконати роботу не на відмінно. Дякую, мені всі завдання сподобалися. Вебінари, лекції і весь матеріал повчальний. Все дуже добре. Пропозиція, більше часу на виконання об'ємних завдань. Щиро дякую всім!

После обучения в ШНС я наблюдаю измения в своём поведении, могу сказать 'нет', не бежать на помощь при первом взгляде, своё эммоциональное состояние могу отслеживать в разговорах и менять направление/ человеку не стану что то доказывать/. Благодарю команду ШНС за работу. Для меня более доступно живое общение, т.е.в виде вебинаров, желательно что бы их было побольше

Я стала більш спокійною. Стала частіше зупинятись і аналізувати всі обставини. Стала менш реагувати на думки інших. Намагаюсь полюбити себе

ШКОЛА МЕНІ ПОДОБАЄТЬСЯ. Маю в планах, якщо буде можливість пройти ще раз цей курс., щоб закріпити здобуті навички в процесі навчання. Сподобалось все. Проходжу школу третій раз і кожного наступного разу школа розвивається, стає цікавішою, подається все більше матеріалу для саморозвитку. Дякую адміністрації і тренерам курсу за проведену роботу. Дякую слухачам Школи за відверті відповіді

Навчання в школі для мене було не легким через брак часу, але я дуже задоволена що пройшла курс до кінця. Зміни звичайно відбулися, пройшло переосмислення своєї поведінки, своїх вчинків, прийняття залежності сина

Я відчула, що після вже другого курсу почала, нарешті, витягувати з себе співзалежну. Процес ще не закінчений, але запущений і це круто! Зовнішній контроль перенесла всередину себе. Тепер спостерігаю за собою. Від цього більше користі і розуміння себе

Навчання в Школі незалежної сім'ї стало для мене важливим етапом у пізнанні себе та зміні ставлення до життя. Завдяки підтримці, новим знанням та практикам я відчула власні зміни. Школа дала мені можливість подивитися на себе, свої почуття та життя під новим кутом. Я почала розуміти власні емоції та потреби. Я намагаюся відстоювати свої кордони, висловлювати думки без страху образити інших. Такі навички спілкування допомагають мені будувати чесні стосунки з оточенням. Завдяки знанням і практичним вправам я намагаюсь знаходити баланс між роботою, особистими потребами та стосунками. Моє життя стало більш структурованим і наповненим. Я почала більше цінувати прості моменти та зазирати в майбутнє з оптимізмом. Школа незалежної сім'ї це місце, де можна отримати підтримку, нові знання, глибше пізнати себе та здобути інструменти для створення кращого життя. Рекомендую кожному, хто шукає зміни та прагне відкрити внутрішній ресурс

Благодарю ШКОЛУ НЕЗАВИСИМОЙ СЕМЬИ, за то что помогла увидеть со стороны качество моей жизни, своё поведение с родными и окружающими, своё отношение ко всему и вся. Например: там где я считала, что права,оказалась совсем не права; там где думала, что должна, оказалось это не моя ответственность; что считала благим делом, оказалось медвежьей услугой и т.д. Благодаря школе, моя жизнь стала легче и прекраснее. Урегулировались отношения с родными близкими и окружающими людьми. Я увидела выход и бег по кругу прекратился! Качество жизни значительно улучшилось, дышать стало легче и приятнее. Появилась внутренняя свобода и уверенность. Всё ненужное отбросилось, появилась любовь и уважение к себе и окружающим. ЭТО КРУТО!🔥💪👍❤️🥰 Спасибо🙏

У своєму стані можу відстежувати прояви залежності з різними людьми і різних формах. У своїй поведінці Так. В мене швидко формується співзалежнісь у відносинах з людьми. Тепер я маю змогу це контролювати

Завдяки цій школі я став більш впевненим в собі, спокійним, з прийняттям спілкуюся з рідними, розібрався чого хочу, а чого ні і можу про це відверто казати. Розірвав співзалежні відносини. Намагаюся будувати здорові відносини з дівчиною, спілкуюся з сином без страху. Дуже вдячний цій школі, викладачам, людям які навчалися зі мною, підтримували та давали конструктивний зворотній зв'язок. Оксані за чудові вебінари та живе спілкування…. За досвід, нові знання та можливість стати трохи краще!)

Я прохожу школу уже второй раз. Это дало мне возможность ещё тщательнее разобраться в себе, ещё больше полюбить себя и принять свою неидеальность. Я изменилась. Изменилось мое поведение. Я стала увереннее в себе. Я научилась говорить 'нет' и это многим не понравилось. Ведь я перестала быть удобной. Недавно коллега сказал, что у меня изменился характер. Я ответила, что не надо путать мой характер с моим поведением. Мой характер это я, а моё поведение это последствия их действий. Я благодарна ШНС, всем кто помогает нам стать лучшей версией себя! Особая благодарность за вебинары!

Да я ощущаю изменения в своих поступках поведении начинаю контролировать больше свои эмоции отслеживать свои негативные мысли как они меняют меня научилась избавляться от них и держать в мыслях только позитив. Спасибо за полученные знания! Всё было очень понятно и доступно.Огромная благодарность Руководителям и Создателям Школы Независимой Семьи.Эта школа даёт возможность изменить себя и свою жизнь

Мені сподобалась школа ти що все пояснювали як дітям. Дуже гарний зворотній зв'язок. Дякую вам за таку роботу. Зернятко покладено, а далі все в моїх руках

Мої найкращі рекомендації вашій справі. Дуже приємно вражений професійністю та системою подачі матеріалу. Велика подяка за підтримку та цінні знання!

Дякуючи пройденому курсу я стала менше нервувати, переживати за майбутнє, за благополуччя інших людей та свою участь у цьому. Знову згадала про моделі поведінки(жертва, агресор, рятівник) і навчилася їх змінювати в ресурсні. Ще раз пропрацювала асертивність та навчилася мріяти і ставити собі цілі

Дякую всім, хто працює в школі! Прекрасні афірмації. Сподобалось живе спілкування в зумі. Мій стан став більш стабільним. У поведінці я відслідковую більш асертивну поведінку. Школа мені подобається, я має можливість пропрацювати ще раз свою співзалежність

Навчання в ШНС 2024 принесло значні зміни в моєму житті. Я помітив, що мій емоційний стан став більш стабільним, я став краще розуміти свої потреби та почуття, що допомогло зменшити рівень стресу. Навчання дало мені можливість бути більш асертивним, відстоювати свої права без агресії та краще ставитися до своїх кордонів. Я також помітив позитивні зміни в моїх стосунках з оточуючими, адже я став більш уважним і розсудливим. Я став більш збалансованим і впевненим. Звісно, це не було легко і це тільки початок шляху, але завдяки підтримці та знанням, які отримав у ШНС24 я зробив ці кроки. Дякую організаторам та психологу пані Оксані за вашу працю, за можливість пройти цей курс і отримати безцінні інструменти для розвитку та самопідтримки

Спасибо за проделанную работу. Задания помогли разобраться в себе, в своих отношениях с окружающими меня людьми

Це моя друга Школа Незалежної Сім'ї. Змінилась моя поведінка, усвідомлення себе, зросла самоцінність

Моє навчання в школі «Джерело» стало важливим етапом на шляху до змін у моєму житті. Завдяки цьому курсу я відчула значні трансформації у своєму стані. Я стала впевненішою в собі, а страхи, які раніше обмежували мою поведінку, значно зменшились. Одним із помітних змін стало те, що я почала легше озвучувати свої думки та потреби. Хоча я ще працюю над цією навичкою і буває, що роблю це обережно, я вже не боюся висловлювати свою позицію, що для мене раніше було складним кроком. Завдяки навчанню в школі «Джерело» я змогла краще зрозуміти себе і свою поведінку, що стало основою для осмислення та аналізу моїх стосунків. Це допомогло мені пережити кілька кризових ситуацій з моїм партнером, і наразі ми продовжуємо проживати одну з таких криз. Я спостерігаю, до чого це призведе: чи знайдемо новий шлях до покращення наших стосунків, чи прийдемо до рішення про розлучення. Велику роль у моєму розвитку відіграє також робота з Оксаною Лебідь, яка допомагає мені в цьому процесі. Я вдячна школі «Джерело» за ці знання та підтримку, які стали основою для моїх змін і особистісного росту